❗ 와사비잎추출물의 부작용은? 섭취 전 꼭 알아야 할 정보
최근 체지방 감소, 항산화, 염증 억제 등 다양한 효능으로 주목받는 와사비잎추출물.하지만 모든 건강기능식품이 그렇듯, 섭취 전 꼭 알아야 할 주의사항도 존재합니다.이 글에서는 섭취 시 주의할 점과 부작용을 간단히 정리해드립니다.⚠️ 1. 과다 섭취 시 부작용와사비잎추출물은 하루 100~150mg 기준으로 섭취가 권장됩니다.과다 섭취할 경우 다음과 같은 증상이 보고될 수 있어요.위장 장애 (속쓰림, 복부 팽만 등)피부 두드러기, 가려움혈압 저하체내 열감 증가, 식욕 부진✅ 적정 섭취량을 지키는 것이 중요합니다.🧬 2. 알레르기 반응 가능성십자화과 식물(와사비, 고추냉이, 겨자, 브로콜리 등)에 알레르기가 있는 경우 주의가 필요합니다.어린이, 임산부, 알레르기 체질은 복용 전 전문의 상담을 권장합니다.💊..
2025. 4. 17.
📉 공매도 전면 재개, 국내 증시의 향방은?
2025년 3월 31일, 시장에 무슨 일이 있었을까?2025년 3월 31일,대한민국 주식 시장에 다시 '공매도' 바람이 불었습니다.2023년 11월 금융당국이 공매도를 전면 금지한 이후 약 1년 5개월.그동안 잠잠했던 공매도가 재개되며, 주식 시장은 다시 큰 변동성을 겪게 되었죠.특히 개인 투자자들이 많이 보유하고 있는 이차전지·반도체주 중심으로 낙폭이 컸고,코스피 지수는 하루 만에 2,500선 아래로 급락했습니다.💡 공매도란 무엇일까?공매도는 쉽게 말해,없는 주식을 먼저 팔고 나중에 싸게 사서 갚는 투자 방식입니다.예를 들어,어떤 주식이 10만 원일 때, 빌려서 판 후주가가 8만 원으로 떨어졌을 때 다시 사서 갚으면그 차익인 2만 원이 수익이 되는 구조죠.즉, 주가 하락에 베팅하는 전략입니다.시장 유..
2025. 4. 1.
